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Les actualités de l'ENSC 44

Charge mentale, Stress, Burn-out et Sophrologie

Samedi 10 décembre 2022 : Charge mentale, Stress, Burn-out et Sophrologie – Hélène RAFFIN LE PROPOS: Tensions musculaires, stress, troubles du sommeil, douleurs multiples, irritabilité…. sont des motifs fréquents de recours à la sophrologie. Ces symptômes révèleraient-ils une charge mentale trop élevée, un stress chronique voire un risque de burn out ? Comment identifier et repérer…
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Sophrologie et sommeil niveau 1

Samedi 22 octobre 2022 : Sophrologie et Sommeil, niveau 1 – Animé par Nathalie BERRADA. LE PROPOS: Le sommeil représente plus d’un tiers de notre vie. Nous savons aujourd’hui que la réduction du temps de sommeil ou l’altération de sa qualité affecte notre santé (stress, maladies cardiovasculaires, prise de poids, …). C’est un des enjeux…
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Réactualisation 1er cycle de la méthode caycédienne

Réactualisation 1er cycle de la méthode caycédienne: OBJECTIFS: Rappeler les bases de la méthode Alfonso CAYCEDO Découvrir les techniques actualisées (VI-PHI) du cycle fondamental Faire le point sur la pratique S’imprégner de la méthode Alfonso Caycédo dans ses derniers développements Se préparer au 2ème et 3ème cycle pour une certification de Sophrologue Caycédien   PUBLIC CONCERNE…
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Journée Portes Ouvertes samedi 11 juin 2022

L’E.N.S.C. ouvre ses portes le samedi 11 juin 2022 de 9h30 à 17h Découvrez l’Ecole Nantaise de Sophrologie Caycédienne, au 15 rue de l’Atlantique à Basse-Goulaine Participez à des ateliers de Sophrologie Rencontrez nos formateurs, nos sophrologues diplômé(e)s, et nos stagiaires du moment Intéressez-vous à notre formation diplômante, ainsi qu’à nos stages spécifiques: préparation à…
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Sophrologie, Douance et Hypersensibilité de l’adulte

Vendredi 11 février, samedi 12 février, vendredi 1er avril et samedi 2 avril 2022: Sophrologie, Douance et Hypersensibilité de l’adulte; animé par Christelle ROBERT. LE PROPOS Cette formation de spécialisation est destinée aux sophrologues pour répondre aux besoins émergents des adultes à haut potentiel et des prescripteurs. HPI, surdoué, douance, hypersensibilité… de quoi parlons-nous exactement…
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Journée Portes Ouvertes Samedi 22 janvier 2022

L’E.N.S.C. ouvre ses portes le samedi 22 janvier 2022 de 9h30 à 17h Découvrez l’Ecole Nantaise de Sophrologie Caycédienne, au 15 rue de l’Atlantique à Basse-Goulaine Participez à des ateliers de Sophrologie Rencontrez nos formateurs, nos sophrologues diplômé(e)s, et nos stagiaires du moment Intéressez-vous à notre formation diplômante, ainsi qu’à nos stages spécifiques: préparation à…
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